Joanna Smyczyńska

Joanna Smyczyńska

Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Doświadczenie zdobywała w poradnictwie psychologicznym oraz przez wiele lat pracy z ludźmi w obszarach komunikacji i mentoringu.

Joanna pracuje z osobami dorosłymi i nastolatkami.
Wspiera osoby doświadczające :

  • lęku, stresu i przeciążenia psychicznego,
  •  trudności związanych z niską samooceną, perfekcjonizmem i relacjami.

Pomaga osobom z ADHD w rozwijaniu umiejętności organizacji i regulacji zachowania. Wspiera również pary w budowaniu bezpiecznej relacji oraz w trudnościach w komunikacji.

W swojej pracy korzysta z psychoedukacji, technik poznawczo-behawioralnych i metod doświadczeniowych,
w tym psychodramy, pracy z metaforą, muzykoterapii
oraz treningów behawioralnych. 

Ważne są dla niej relacje, poczucie bezpieczeństwa oraz wzmacnianie zasobów i sprawczości osoby, z którą pracuje. Regularnie rozwija swoje kompetencje i uczestniczy w superwizji.

Kontakt

ul. Porajów 10
03-188,Warszawa
Polska

(+48) 784 100 420
info@psycholog-dc.pl